宿舍集中生活期间,学生容易产生焦虑、紧张等负面情绪,为帮助学生舒缓身心、缓解压力,宝威组织第一批返校的176位毕业生,通过keep、微信运动等运动软件,进行每日运动打卡活动。同时,宝威还鼓励低年级的在校生,每日进行体育锻炼,从而养成良好的生活习惯。
此次活动于2020年5月23日开始,176位毕业生积极参与,充分利用宿舍内的设施和物品,进行各式各样的体育锻炼。瑜伽、举重、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等等,同学们相互监督、互相鼓励,强身健体、舒缓身心的同时,还增强了宿舍成员间的友情,受到学生们的一致好评。
此次运动打卡活动的开展,缓解了宝威返校毕业生的焦虑、紧张等不良情绪,帮助学生以更加饱满的精神状态迎接之后的论文准备工作。
第一批返校毕业生运动剪影
非毕业班学生运动视频截图